BLOG | Psikoloji Yazıları
Anksiyete (Kaygı Bozukluğu) Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri
Kaygı, aslında bizi korumak için vardır. Karşıdan hızla gelen bir arabayı gördüğümüzde bir anda geri çekilmemizi
Ayrılık Acısı Nasıl Geçer? Ayrılığı Atlatmanın Psikolojisi
Ayrılık, çoğu insanın hayatında yaşadığı en sarsıcı deneyimlerden biridir. Bir gün hayatınızın tam merkezinde duran biri,
Sağlıklı İlişki Nasıl Olur? Özellikleri ve Nasıl Kurulur?
İnternette “sağlıklı ilişki” aratan çoğu insan aslında tek bir şeyi merak eder: “Benimki normal mi?” Bazen
Depresyon Nedir? Belirtileri, Türleri, Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri
Depresyon, kişinin çökkün ruh hali ve/veya ilgi-keyif kaybı yaşadığı; düşüncelerini, bedenini, davranışlarını ve günlük işlevselliğini etkileyen
Obsesif Kompulsif Bozukluk Nedir? OKB Tedavisi
Bir arkadaşınız masasındaki kalemleri hizaladığında ya da evini titizlikle temizlediğinde, belki gülümseyerek “amma OKB’lisin” demişsinizdir. Bu,
Panik Atak Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi
Önce her şey yolundadır; ama sonra bir anda kalbiniz göğsünüzden fırlayacakmış gibi çarpmaya başlar. Nefes alamazsınız.
İlk Terapi Seansında Ne Konuşulur? Nasıl Hazırlanılır?
İlk terapi seansında, sizi terapiye getiren sorun, bunun ne zamandır sürdüğü, hayatınızı nasıl etkilediği ve değişmesini
İlişki Sorunları Nelerdir? Psikolojik Nedenleri ve Terapi Süreci
Yeni bir ilişkiye başlarken çoğumuz aynı umudu taşırız: “Bu sefer farklı olacak.” Ama zaman geçer ve
Fobi Nedir? Türleri, Nedenleri, Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri
İnsan zihninin tuhaf bir özelliği vardır: bir şeyin tehlikesiz olduğunu bal gibi bildiği halde, ondan ölesiye